ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಹುಣಸೆಹಣ್ಣಿನ ಔಷದೀಯ ಉಪಯೋಗಗಳೇನು ಗೊತ್ತೇ?

1
332

ಹುಣಿಸೇಹಣ್ಣು ಆಫ್ರಿಕಾದ ಖಂಡದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ  ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೃದಯದ ವರ್ಧನೆಗೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನೂ ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹುಣಿಸೇಹಣ್ಣು ಯಕೃತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಯಕೃತ್ತಿನೊಳಗಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕೂಡಾ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸುವುದು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು,  ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಪಿತ್ತರಸವು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ದೂರಮಾಡುವುದು.

ನಮ್ಮ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ವಿಟಮಿನ್ K ಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪ್ರೊಟೀನ್ ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಗಳು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವಶ್ಯಕ.

ಹಳೆಯ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಒಡೆದುಹಾಕುವುದು ಸಹ ಯಕೃತ್ತಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಗವು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಚಯಾಪಚಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ದೇಹ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯೊಳಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಯಕೃತ್ತು ತಾನೇ ಪುನಃ ಬೆಳೆಯಬಲ್ಲದು ಎಂದು ಸಹ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹುಣಸೆ ಹಣ್ಣಿನ  ಆರೋಗ್ಯಿಕ ಉಪಯೋಗಗಳು ಹೀಗಿವೆ

1. ಹುಣಿಸೇಹಣ್ಣನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಆಗುವುದು,ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲ ಕೆಲಸಗಳು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಗುವವು.

2. ಹಣ್ಣು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಹುಣಸೆ ಹಣ್ಣು ಮಹತ್ತರ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ

4. ಹುಣಸೇಹಣ್ಣಿನ   ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಮಲೇರಿಯಾ ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

5. ವಿಟಮಿನ್ C ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವು ಹುಣಿಸೇಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗಮ್ ಸಾಲಿನ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

6. ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಜವಾದ ಹುಣಿಸೇಹಣ್ಣು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

7. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಹುಣಿಸೇಹಣ್ಣು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹೆಮಟೈಟಿಸ್ ಕೇವಲ ಹುಣಿಸೇಹಣ್ಣು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಹುಣಿಸೇಹಣ್ಣುಗಳೊಳಗಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಫೆನೊಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ನರಿಂಗ್ಜೆನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ನೆರವಾಗಲು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹುಣಿಸೇಹಣ್ಣು ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಥಯಾಮಿನ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ರಂಜಕ, ತಾಮ್ರ ಖನಿಜ, ಫೈಬರ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಖನಿಜ ಮತ್ತು ನಿಯಾಸಿನ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅದರ ಡಿಗ್ರಿಗಳು ಇದು ನಿಜವಾದಸೂಪರ್ ಹಣ್ಣುಆಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1 COMMENT

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here